快樂．尚實在

20131113   5m26d (180 days old) ~ 小實喜歡地瓜葉菜泥？！！

做副食品真的是耗時又費工，但看到寶貝開心吃光光時，為母的真的很開心！
很想將製作過程拍照寫下來，但真的很難，因為廚房變成戰場，等我找到克服的方法吧！

今天試新的食物泥：地瓜葉菜泥
我買有機的地瓜葉，先用小蘇打粉浸泡約5分鐘，然後洗淨再川燙，
等涼了一點加點開水，再用cusinart攪拌棒打成泥，
盛入製冰盒放進冷凍庫就大功告成嚕！
育兒生活跟大部份的媽咪一樣很忙，所以我都會做個幾天份冰起來，
要吃時直接蒸就好了。

然後製作副食品最重要的是，過程要衛生！
凡是會接觸到食物的工具，我都會用熱水或冷開水（for 塑膠製品）沖過，
此外我不用沾板，而是用盤子來切食材，這麼費工就是怕食物被污染！
第二重要的是保存方式，請空出冷凍庫一個位置專門放副食品，不要跟其他生食擺在一起。

地瓜葉菜泥顏色綠得嚇人，看起來不是很美味，嗯……嚐起來……好菜 (皺眉)！
媽咪我不禁懷疑小實會接受嗎？
右邊的副食品是：馬鈴薯地瓜泥十倍粥，小實吃了好一陣子了！

我的天天天啊~小實居然喜歡吃，看來這小子很好養 (媽咪心裡大放煙火)。
第一次試新的食物泥，不要給太多，避免小小孩腸胃不適應及嚴重過敏，
像我第一次只給10ml，一天一天增加，吃個3、4天，若小小孩無任何不適，
即可確認是安全食材嚕！

然而小實今天反而不愛馬鈴薯地瓜泥十倍粥了，吃的時候尖叫+撇頭，
看似吃膩了的樣子 (天啊~我才剛做好一批新的ㄟ)，
此外，小實最近好像不喜歡那麼稀的食物泥了，
有時口感不對，小小孩好像也會排斥呢！
看來媽咪要來幫寶貝換換口味了，
小寶貝接下來想吃什麼呢？
南瓜你說好不好呀？

媽咪會認真學習製作更多美味又營養的副食品，寶貝要認真吃、吃光光唷！